Mit Sonya Kraus zum flachen Bauch - Workout (1) || Fitness Friends

2017-02-15 83 7 26,494 YouTube

Keine Zeit für Fitness? Mit dieser Ausrede ist nun Schluss, denn TV-Moderatorin und zweifache Mutter Sonya Kraus kennt einen vollen Terminkalender nur allzu gut und bringt dich trotzdem in Top-Form! ➤ Auf DVD bestellen oder digital kaufen: https://EdelMotion.lnk.to/TotalBodyWorkoutID ➤ Altersfreigabe: FSK Info-Programm ➤ Mehr zu Fitness Friends bei Facebook: http://www.facebook.com/fitnessfriends ➤ Mehr zu Fitness Friends bei Instagram: https://www.instagram.com/fitnessfriends_de ➤ Fitness Friends-Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/FitnessFriendsTV Gemeinsam mit ihrer Personal Trainerin Julia Klopp zeigt Sonya Kraus ein Ganzkörpertraining mit insgesamt fünf Workouts, die sich durch die Länge von jeweils nur 15 Minuten einfach in den Alltag integrieren lassen. Diesem Fitnessprogramm verdankt Sonya ihren sexy Traumkörper und hält ihn durch das regelmäßige Training in Top-Form. Nun hilft sie mit ihrem Total Body Workout auch dir, deinen Körper zu straffen und Fett zu verbrennen. Durch Sonyas humorvolle und charmante Art wirst du leicht und mit Spaß fit und schlank werden. Egal ob Taille, Po, Bauch, Beine, Arme oder Schultern – die erfolgreichste und gesündeste Fitnessformel heißt: Training mit dem eigenen Körpergewicht. Die insgesamt 50 wirkungsvollen Übungseinheiten kommen ganz ohne zusätzliches Fitnessequipment aus und treiben sowohl deinen Fettabbau als auch Muskelaufbau an und straffen sowie formen deinen ganzen Körper. Und das Beste: Die Workouts brennen richtig nach. Sonyas Workout-Programm bietet dir erstaunliche Ergebnisse bei geringem Zeitaufwand. Gleichzeitig gelangst du zu mehr Wohlbefinden und wirst dich fit, glücklich und rundum zufrieden fühlen. Note | Bei den Amazon-/iTunes-Links im Beschreibungstext handelt es sich um Affiliate-Links. Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eine geringfügige Provision - ihr zahlt dadurch selbstverständlich keinen Cent mehr.